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情人节送花

如何让阴茎更硬更粗更给力?

2011-12-23 13:42 来源: 未知 责任编辑:珠江网 点击:

摘要:让自己的女人获得完美的性高潮,让她为你疯狂,这是所有男人的心声,要想达到这种效果性技巧固然重要,可是不要忽略最重要的东西阴茎,今天就让我们试试如何将阴茎锻炼的更大更硬更加给力吧。 1.完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心

让自己的女人获得完美的性高潮,让她为你疯狂,这是所有男人的心声,要想达到这种效果性技巧固然重要,可是不要忽略最重要的东西阴茎,今天就让我们试试如何将阴茎锻炼的更大更硬更加给力吧。

1.完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断啦。

1.钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。最後,再以自慰方式射精,就大功告成。

3.强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

4.晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

5.为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

6.最基本的就是要减肥,多运动,特别是腿部肌肉。

7.以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。

8.强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早晨勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

9.自慰锻链法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、握紧、放松等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。

另外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立即停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。

如何让阴茎更硬更粗更给力? 一文来源于网络,由珠江网整理编写,转载请注明出处 http://health.zhujiangw.cn/liangxingjiankang/xingjiaoyu/1324618966.html

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