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冬季肝火旺不用急 四款茶饮散热解毒

2013-01-30 09:39 来源: 人民网 责任编辑:裴龙凤 点击:

摘要:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。

冬季,天气干燥,人们容易肝火旺盛。肝火过旺,本不是什么严重的疾病,但若不加以调理,也会对我们的生活造成困扰。以下,则是小编给大家推荐的四款中药茶饮,具有调理肝气、解热降火的功效。大家不妨在闲暇时,自己泡来喝。

一、菊花薄荷茶

菊花薄荷茶

主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。

二、银花栀子茶

银花栀子茶

主要适用症状:痘痘问题、浅眠。

材料:金银花、栀子各3克。

功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。

三、玫瑰白芍茶

玫瑰白芍茶

主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。

材料:白芍、玫瑰花各3克。

功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

四、柴胡甘草茶

柴胡甘草茶

主要适用症状:口干舌燥、嘴破。

材料:柴胡、甘草各3克。

功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。

肝火旺千万不要掉以轻心,要及时进行调理。以上具有调理肝气的四种茶饮,制作方法非常简单,以上的茶饮加热水焖5分钟后即可饮用,可天天喝。 


 

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